Lifestyle

Tips Menjadi Pasangan Yang Bahagia

admin / November 23, 2017

Apakah sobat JaffaMod.com ingin menjadi pasangan yang bahagia ? ” Pasangan yang saling memberi tahu tentang perasaan dan kekhawatiran mereka, cenderung memiliki hubungan yang aktif dan sehat, yang berimbas pada kehidupan seks yang baik pula.”

Pandangan ini diungkapkan oleh Kac Young, seorang penasihat pernikahan, seperti dikutip laman Wittyfeed.

Young mengatakan, biasanya pasangan semacam ini memiliki hal-hal yang menarik bagi keduanya, yang ternyata membantu mereka mempertahankan keseimbangan kehidupan-cinta.

Nah, jika Anda berpikir aktivitas di malam hari menjadi membosankan, mungkin Anda bisa meniru 10 hal yang dilakukan “pasangan bahagia” sebelum mereka tidur.

1. Lupakan kerja

Ini penting. Kenapa harus melupakan pekerjaan? Sebab, pekerjaan ada waktunya. Jika terus diiikuti, maka beban pekerjaan nyaris tak ada “ujungnya”.

“Letakkanlah” segala stres dan beban kerja hingga besok pagi. Lalu, fokuslah pada usaha untuk bisa lebih dekat dengan pasangan Anda.

2. Tak tidur dalam amarah 

Berangkat tidur dalam keadaan kesal, akan membuat Anda terbangun dalam keadaan yang terasa pahit.

Setiap pasangan bahagia, tak ada yang tidur dalam keadaan marah.

Jika pun Anda baru bertengkar sesaat sebelum tidur, cobalah untuk segera memperbaiki, hingga ada sedikit kesepahaman sebelum tidur.

3. Jauhkan ponsel 

Bersebelahan tapi masih memegang telepon, tak hanya merampas waktu berkualitas dengan pasangan, tapi juga mengganggu kualitas tidur.

Sebab, pada malam hari, tubuh memproduksi oxycontin yang membantu manusia untuk tertidur. Nah, sayangnya, cahaya ponsel mampu menekan produktivitas hormon tersebut.

Jadi, matikan saja!

4. Tidurlah pada saat bersamaan

Tidur pada waktu yang sama dengan pasangan, dapat membantu membangkitkan kehangatan dan keakraban dalam hubungan Anda.

Lagi pula, cobalah Anda jujur, bukankah meringkuk dan tertidur dengan orang yang Anda cintai selalu mendatangkan perasaan yang menakjubkan?

5. Puji satu sama lain

Sungguh bahagia bisa tertidur dalam keyakinan bahwa Anda memang dicintai dan diperhatikan.

Para ahli menyarankan agar pasangan saling melemparkan tiga pujian menjelang waktu terlelap, di akhir setiap hari.

6. Membangun rutinitas

Membangun rutinitas tidur bersama dapat membantu pasangan merasa lebih intim, hingga tumbuh kepercayaan di antara Anda berdua.

Selain itu, berada dalam rutinitas akan membantu otak Anda untuk mempersiapkan waktu tidur, karena tubuh yang telah terbiasa.

7. Percakapan intim

Pasangan yang berbahagia kerap membicarakan preferensi cinta, pilihan dan perasaan menyangkut keintiman, keinginan terhadap satu sama lain.

Hal ini pun menjadi pertanda baik bahwa hubungan mereka akan terus berjalan dengan baik.

8. Meringkuk bersama

Oh, sebuah kebahagiaan bisa berpelukan dalam tidur, dan seketika segala persoalan pun terangkat.

Hanya berpikir tentang ini saja sudah mampu membawa Anda untuk segera menuju ke bawah selimut. Bukan begitu?

9. Jangan berdebat sebelum tidur

Ya, lagi-lagi hal ini yang disebut. Jangan pernah tidur dalam amarah, apalagi terhadap pasangan.

Percayalah, Anda berdua akan merasa lebih sulit untuk tidur, dan akan berada dalam suasana hati yang tak nyaman saat bangun besok.

Lagi pula, tidak akan ada satu pihak pun yang menang dalam kondisi ini.

10. Jangan minum atau merokok sebelum tidur

Alkohol dan nikotin menyebabkan insomnia. Dan, Anda tentu sepaham, tidak ada pasangan yang ingin merusak kesempatan tidur nyenyak mereka bukan?

Sebenarnya, poin ini juga berlaku bagi semua orang.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *